舌 回し 効果 画像 253223-舌���免疫療法 やって みた ブ���グ

舌回し するだけで顔が引き締まるし やらないと目に見えて

 次ページ：舌回しにより得られる5つの効果 舌回しにより得られる5つの効果 ①小顔効果 舌回しの効果のひとつに「小顔効果」があります。顔を構成している表情筋のうち、9割は「遅筋」という筋肉で構成されています。舌を口の中で動かすことで、口周りの筋肉を効果的に鍛えることができます。 その結果、顔のたるみが引き締まり、ほうれい線が目立たなくなるのです。 ≪2血行を促進する≫ 実際にベロ回しエクササイズをすると、顔周りがポカポカと温かくなります

舌下免疫療法 やって みた ブログ

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